Problemy z koncentracją i uwagą
O temacie terapeutycznym
To temat bajkoterapii, który pomaga tworzyć wspierające opowieści dopasowane do wieku dziecka. Opis poniżej daje kontekst, cele i bezpieczne ramy czytania. Nie jest to gotowa bajka – stanowi inspirację i przewodnik dla rodzica lub opiekuna.
Uwaga
Ważne – przeczytaj przed startem: Ta bajka to nie lekcja ani trening posłuszeństwa. Jej celem nie jest sprawienie, by dziecko natychmiast zaczęło się koncentrować na zawołanie. Celem jest pomoc w zrozumieniu, co dzieje się w jego głowie i nazwanie uczuć, które towarzyszą rozproszeniu (frustracja, zniechęcenie). Nie oceniaj: Jeśli bohater bajki z powodu rozproszenia przewróci wieżę z klocków, nie komentuj: „Widzisz, tak to jest, jak się nie uważa”. Pozwól dziecku zobaczyć w bohaterze swoje własne zmagania. Czas: Wybierz spokojny moment, kiedy nigdzie się nie spieszycie. Usiądźcie blisko siebie, w atmosferze relaksu, a nie w trakcie nerwowego odrabiania lekcji czy po kłótni o bałagan. Rozmowa: Po bajce nie pytaj: „Zrozumiałeś, że trzeba uważać?”, ale raczej: „Jak myślisz, co czuł ten lisek, kiedy myśli tak szybko biegały mu po głowie?” albo „Która z tych 'mocy na skupienie' podobała ci się najbardziej?”.
Twoje dziecko skacze z jednego zadania na drugie, zostawiając za sobą chaos niedokończonych spraw? Masz wrażenie, że mówisz do ściany, a proste polecenia ulatują w powietrze? To częste wyzwanie, z którym mierzą się rodzice. Problemy z koncentracją nie są oznaką złośliwości czy lenistwa, ale często wynikiem wciąż rozwijającego się układu nerwowego, który uczy się filtrować bodźce.
Ta bajka jest narzędziem, które może pomóc Wam w tej podróży. Zamiast pouczać, historia przedstawia problem w sposób, z którym dziecko może się utożsamić. Bohater bajki, podobnie jak Twój maluch, zmaga się z natłokiem myśli i rozpraszaczy, które w opowieści przybierają formę czegoś zrozumiałego i niegroźnego, na przykład 'myślowych motyli' lub 'hałaśliwych iskierek'.
Celem bajki jest pokazanie dziecku, że nie jest samo ze swoim problemem i że jego frustracja jest zrozumiała. Co ważniejsze, bohater odkrywa prostą i konkretną 'supermoc' – technikę, która pomaga mu na chwilę wyciszyć wewnętrzny gwar i wrócić do zadania. Może to być 'oddech smoka', 'magiczny kamień skupienia' czy 'ciche słowo mocy'. Dzięki temu dziecko otrzymuje praktyczne narzędzie, które może wypróbować, czując, że ma kontrolę nad swoim umysłem, a koncentracja to umiejętność, którą można ćwiczyć jak mięsień.
Powiązane tematy
Lęk przed rozstaniem, często objawiający się płaczem, jest naturalnym i ważnym etapem w rozwoju dziecka. Pojawia się, g…
Świat przyjaźni bywa czasem skomplikowany. Zdarzają się nieporozumienia, kłótnie o ulubioną zabawkę czy poczucie, że zo…
Twoje dziecko nie potrafi czekać? Przepycha się, przerywa, domaga się wszystkiego „już”? To może być niezwykle frustruj…
Lęk przed ciemnością to jedno z najczęstszych wyzwań, z jakimi mierzą się dzieci. Kiedy zapada zmrok, znajomy i bezpiec…
Czasem nauka wydaje się wielką, nudną górą, na którą wcale nie mamy ochoty się wspinać. Bywa, że książki wydają się peł…
Opór przed sprzątaniem to częste wyzwanie w wielu domach. Zamiast skupiać się na obowiązku, ta bajka terapeutyczna podc…